martes, 10 de mayo de 2011
martes, 5 de abril de 2011
COMO NOS AFECTAN LAS AGRESIONES PSICOLOGICAS Y ENERGÉTICAS
SEMINARIO
MANUAL DE PROTECCIÓN
Síntomas: Cansancio, dolores de cabeza, mareos, agresividad, tristeza, falta de vitalidad, pensamientos negativos, entre otros.
Hay personas que descargan en nosotros sus miedos, angustias, agresividad, preocupaciones, ira, etc...y de forma inconsciente, nos debilitan. Tambien las hay que lo hacen de forma consciente… y luego estan “las garrapatas” energéticas, parásitos que necesitan chupar de nuestra energia para vivir, mientras a nosotros nos van debilitando. Se encuentran mucho mas próximos de lo que nos imaginamos: Pareja, padres, hijos, amigos, compañeros.
DIRIGIDO A
Todas aquellas personas que, por su trabajo, se ven expuestas a las agresiones, muchas veces no conscientes,de sus pacientes, clientes o entorno laboral Médicos, enfermeras, psicólogos, terapeutas, maestros, profesores, policias, bomberos. Profesionales que desempeñan su trabajo en lugares como aeropuertos, clínicas, hospitales, escuelas, centros de terapias, masajistas.. Tambien dirigido a personas que quieran sanar y proteger sus relaciones familiares, personales, amigos.
HERRAMIENTAS
El curso está basado en técnicas extraidas de la PNL, Budismo, Reiki, Feng- Shui, Ley de la Atracción, psicología positivista.
OBJETIVOS
Discernir las emociones y pensamientos que son nuestros de los que no lo son. Protegernos de las agresiones energéticas que nos hacen sentir mal.
Imparte: Amparo Bellés
Colaboran: Vicente Gascón - Psicólogo / Pilar Moreno - Terapeuta
Plazas limitadas fecha: a determinar
MANUAL DE PROTECCIÓN
Síntomas: Cansancio, dolores de cabeza, mareos, agresividad, tristeza, falta de vitalidad, pensamientos negativos, entre otros.
Hay personas que descargan en nosotros sus miedos, angustias, agresividad, preocupaciones, ira, etc...y de forma inconsciente, nos debilitan. Tambien las hay que lo hacen de forma consciente… y luego estan “las garrapatas” energéticas, parásitos que necesitan chupar de nuestra energia para vivir, mientras a nosotros nos van debilitando. Se encuentran mucho mas próximos de lo que nos imaginamos: Pareja, padres, hijos, amigos, compañeros.
DIRIGIDO A
Todas aquellas personas que, por su trabajo, se ven expuestas a las agresiones, muchas veces no conscientes,de sus pacientes, clientes o entorno laboral Médicos, enfermeras, psicólogos, terapeutas, maestros, profesores, policias, bomberos. Profesionales que desempeñan su trabajo en lugares como aeropuertos, clínicas, hospitales, escuelas, centros de terapias, masajistas.. Tambien dirigido a personas que quieran sanar y proteger sus relaciones familiares, personales, amigos.
HERRAMIENTAS
El curso está basado en técnicas extraidas de la PNL, Budismo, Reiki, Feng- Shui, Ley de la Atracción, psicología positivista.
OBJETIVOS
Discernir las emociones y pensamientos que son nuestros de los que no lo son. Protegernos de las agresiones energéticas que nos hacen sentir mal.
Imparte: Amparo Bellés
Colaboran: Vicente Gascón - Psicólogo / Pilar Moreno - Terapeuta
Plazas limitadas fecha: a determinar
Juegos para mejorar tu sexualidad
He preparado este interesante, divertido y útil libro, del cual, y a modo de aperitivo, os dejo el índice de contenidos.
En principio lo pubicaremos en edición digital, su precio será aproximadamente 8 eurillos, su edición en papel será de un precio algo mayor.
Si estas interesado en adquirirlo, enviame tu email o teléfono de contacto.
ÍNDICE
Pg. Tema
3. Introducción
6. El ambiente sensual
8. Juegos para mejorar el deseo sexual
10. Juegos para resolver dudas sobre orientación sexual.
11. Juegos para superar el vaginismo
12. Juegos para facilitar la erección
14. Juegos para impedir la eyaculación precoz
17. Juegos para facilitar el orgasmo a la mujer
18. Juegos para superar las dificultades para eyacular
20. Elementos de apoyo
21. Relajación previa
25. Relajación para reducir el estrés sexual
27. Visualización del amor
28. El encuentro personal
30. Percepción de las sensaciones corporales
31. Aspectos de lo masculino y de lo femenino
33. Percepciones sexuales
34. Masajes sensuales
36. Autoexploración genital
37. Visualización romántica
38. Estimulación sensual con fantasía romántica
39. Estiramientos
41. Autoinserción
42. La musculatura pubococcígea
45. Respiración sexual
46. La mirada íntima
48. Anatomía sexual
52. Ejercitación de movimientos pélvicos
54. Balanceo de la pelvis
56. Balanceo pélvico en pareja
57. Descripción de fantasías
58. Ejercicio para centrarte en tu autoestimulación
59. Autoestimulación sexual
62. Estimulación sexual con fantasía
63. Diálogo genital
64. Ejercicio de la mariposa
66. Familiarización con el umbral del orgasmo
68. Autoplacer con parada y arranque
69. Ejercicio para superar bloqueos
70. Autoestimulación ante tu pareja
72. Autoplacer uno frente al otro
73. Ejercicio de parada y arranque en pareja
74. Exploración sexual con afectividad
75. Autoplacer con ayuda
76. Estimulación sensual por la pareja
77. Proporcionar placer a la pareja
80. Masaje erótico
83. Aproximación a los genitales de la pareja
84. Estimulación mutua con contacto genital
85. Introducción de dedos en la vagina
86. Introducción del pene
87. Penetración parcial
88. Penetración con parada y arranque
89. Coito con autoestimulación y afectividad
90. Coito con mutua estimación
91. Juegos para desinhibirse
93. Fortalecimiento de los genitales
98. Relajación en acoplamiento
101. Coito sin limitaciones
En principio lo pubicaremos en edición digital, su precio será aproximadamente 8 eurillos, su edición en papel será de un precio algo mayor.
Si estas interesado en adquirirlo, enviame tu email o teléfono de contacto.
ÍNDICE
Pg. Tema
3. Introducción
6. El ambiente sensual
8. Juegos para mejorar el deseo sexual
10. Juegos para resolver dudas sobre orientación sexual.
11. Juegos para superar el vaginismo
12. Juegos para facilitar la erección
14. Juegos para impedir la eyaculación precoz
17. Juegos para facilitar el orgasmo a la mujer
18. Juegos para superar las dificultades para eyacular
20. Elementos de apoyo
21. Relajación previa
25. Relajación para reducir el estrés sexual
27. Visualización del amor
28. El encuentro personal
30. Percepción de las sensaciones corporales
31. Aspectos de lo masculino y de lo femenino
33. Percepciones sexuales
34. Masajes sensuales
36. Autoexploración genital
37. Visualización romántica
38. Estimulación sensual con fantasía romántica
39. Estiramientos
41. Autoinserción
42. La musculatura pubococcígea
45. Respiración sexual
46. La mirada íntima
48. Anatomía sexual
52. Ejercitación de movimientos pélvicos
54. Balanceo de la pelvis
56. Balanceo pélvico en pareja
57. Descripción de fantasías
58. Ejercicio para centrarte en tu autoestimulación
59. Autoestimulación sexual
62. Estimulación sexual con fantasía
63. Diálogo genital
64. Ejercicio de la mariposa
66. Familiarización con el umbral del orgasmo
68. Autoplacer con parada y arranque
69. Ejercicio para superar bloqueos
70. Autoestimulación ante tu pareja
72. Autoplacer uno frente al otro
73. Ejercicio de parada y arranque en pareja
74. Exploración sexual con afectividad
75. Autoplacer con ayuda
76. Estimulación sensual por la pareja
77. Proporcionar placer a la pareja
80. Masaje erótico
83. Aproximación a los genitales de la pareja
84. Estimulación mutua con contacto genital
85. Introducción de dedos en la vagina
86. Introducción del pene
87. Penetración parcial
88. Penetración con parada y arranque
89. Coito con autoestimulación y afectividad
90. Coito con mutua estimación
91. Juegos para desinhibirse
93. Fortalecimiento de los genitales
98. Relajación en acoplamiento
101. Coito sin limitaciones
TALLER DE MEDITACIONES DEL VIGYAN BHAIRAV TANTRA
La meditación, utilizada tradicionalmente por las culturas orientales, actualmente tiene mucha aceptación como técnica de relajación en los países occidentales. El objetivo de la meditación, tanto a efectos terapéuticos como religiosos, es calmar la mente (esencialmente, relajar los pensamientos). El meditador experimentado puede reducir la frecuencia cardiaca, la presión sanguínea, los niveles de adrenalina y la temperatura de la piel mientras medita.
La meditación estimula la agudeza mental en un estado de sosiego, permitiendo observar los propios pensamientos y actitudes y lograr una sensación de equilibrio, concentrándose en el momento presente. Enlentece las ondas cerebrales hasta lograr un predominio de las ondas alfa, relacionadas con la calma y la serenidad mental.
La meditación es un estado interno en el que, de he¬cho, todas las creencias, las doctrinas y las respues¬tas prefabricadas han desaparecido, dejando sólo la conciencia pura y libre de pensamientos, que puede percibir la realidad directamente, tal como es. Pero las técnicas de meditación no son la meditación. Las técnicas son sólo mapas, como fórmulas científicas. No se trata de estudiarlas por sí mismas, sino de usarlas, de ex¬perimentar con ellas en el laboratorio del propio es¬pacio interno de cada uno. La meditación es lo que puede suceder como resultado del experimento.
Estos métodos de meditación proceden del Vigyan Bhairav Tan¬tra de Shiva, de cinco mil años de antigüedad, y cuya traducción literal sería «técnicas para ir más allá de la consciencia». La palabra «tantra» significa técnica, el método, el camino. De modo que no es filosófico. No se ocupa de problemas e indagaciones in¬telectuales. No se ocupa del «porqué» de las cosas, se ocupa del «cómo»; no de qué es la verdad, sino de cómo se puede alcanzar la verdad.
TÉCNICAS BÁSICAS:
1 Observa la pausa entre dos respiraciones
2 Observa el punto de cambio entre dos respiraciones
3 Observa el punto de fusión de dos respiraciones
4 Sé consciente cuando la respiración se detiene
5 Centra tu atención en el tercer ojo
6 Céntrate en la pausa durante tus actividades cotidianas
7 Una técnica para ser consciente en sueños
8 Observa el punto de cambio con devoción
9 Túmbate como un muerto.
10 Vuélvete la caricia
11 Cierra las puertas de los sentidos
12 Cuando estés en una cama o en un asiento
DURACIÓN Y PRESUPUESTO:
Este taller de primer nivel tiene una duración de cuatro horas un viernes por la tarde, en grupos de un máximo de 8 participantes, y a un precio de 50 euros por participante.
Posteriormente iremos programando otros talleres hasta completar las 112 técnicas que comprende este tratado, aunque el objetivo es que cada cual encuentre la técnica que más le acople y una vez conseguida, no necesita recurrir a ninguna otra, pues todas conducen al mismo destino y proporciona los mismos efectos, tan sólo son distintos métodos o caminos.
La meditación estimula la agudeza mental en un estado de sosiego, permitiendo observar los propios pensamientos y actitudes y lograr una sensación de equilibrio, concentrándose en el momento presente. Enlentece las ondas cerebrales hasta lograr un predominio de las ondas alfa, relacionadas con la calma y la serenidad mental.
La meditación es un estado interno en el que, de he¬cho, todas las creencias, las doctrinas y las respues¬tas prefabricadas han desaparecido, dejando sólo la conciencia pura y libre de pensamientos, que puede percibir la realidad directamente, tal como es. Pero las técnicas de meditación no son la meditación. Las técnicas son sólo mapas, como fórmulas científicas. No se trata de estudiarlas por sí mismas, sino de usarlas, de ex¬perimentar con ellas en el laboratorio del propio es¬pacio interno de cada uno. La meditación es lo que puede suceder como resultado del experimento.
Estos métodos de meditación proceden del Vigyan Bhairav Tan¬tra de Shiva, de cinco mil años de antigüedad, y cuya traducción literal sería «técnicas para ir más allá de la consciencia». La palabra «tantra» significa técnica, el método, el camino. De modo que no es filosófico. No se ocupa de problemas e indagaciones in¬telectuales. No se ocupa del «porqué» de las cosas, se ocupa del «cómo»; no de qué es la verdad, sino de cómo se puede alcanzar la verdad.
TÉCNICAS BÁSICAS:
1 Observa la pausa entre dos respiraciones
2 Observa el punto de cambio entre dos respiraciones
3 Observa el punto de fusión de dos respiraciones
4 Sé consciente cuando la respiración se detiene
5 Centra tu atención en el tercer ojo
6 Céntrate en la pausa durante tus actividades cotidianas
7 Una técnica para ser consciente en sueños
8 Observa el punto de cambio con devoción
9 Túmbate como un muerto.
10 Vuélvete la caricia
11 Cierra las puertas de los sentidos
12 Cuando estés en una cama o en un asiento
DURACIÓN Y PRESUPUESTO:
Este taller de primer nivel tiene una duración de cuatro horas un viernes por la tarde, en grupos de un máximo de 8 participantes, y a un precio de 50 euros por participante.
Posteriormente iremos programando otros talleres hasta completar las 112 técnicas que comprende este tratado, aunque el objetivo es que cada cual encuentre la técnica que más le acople y una vez conseguida, no necesita recurrir a ninguna otra, pues todas conducen al mismo destino y proporciona los mismos efectos, tan sólo son distintos métodos o caminos.
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